Geuren die je gelukkig maken
in geluk
2 min. leestijd

Geuren die je gelukkig maken

Lekkere luchten, therapie met geuren oftewel aromatherapie

Geur is er altijd, van alle tijden en overal aanwezig. De Romeinen gebruikten al rozenblaadjes voor in bad, en in de middeleeuwen werden er vaak met kruidenmengsels gestrooid om de ondraaglijke stank die toen heerste een beetje draaglijker te maken. Mijn herinnering was  de eau de cologne  4711 van mijn moeder.  Bij de plaatselijk kruidenier konden we de flessen weer opnieuw laten vullen. Beste duurzaam voor die tijd!

Geuren die we graag ruiken

Iedereen heeft wel herinneringen met betrekking tot een bepaalde geur, de vers gebakken appeltaart van oma, pas gemaaid gras, het huis van je ouders. Ze zijn een gevoel, een emotie op. Bij een fijne tijd je een aangename herinnering, maar bij een minder fijne tijd zijn er negatieve associaties bij die geur. Ons lange termijn geheugen met betrekking tot geur is sterker ontwikkeld dan het visuele. Dat heeft waarschijnlijk te maken met overlevingsmogelijkheden uit de oertijd. Toen de mens rechtop ging lopen waren ogen en oren ontstaan en mannen minder vertrouwen op.

Het limbisch systeem

Geur wordt verwerkt in een speciale structuur diep in onze hersenen, net boven de hersenstam. Deze verzameling structuren, waaronder de bekende hippocampus, wordt het limbisch systeem genoemd. Die speelt een belangrijke rol bij emoties en gevoelens. Hier wordt niet alleen de geur beleefd maar ook beleefd. De komen vanuit de reukzin vooral in dit gebied terecht. Het limbisch systeem wordt ook wel rhinencephalon of geurhersenen genoemd. Het gevoel van emotie stamt ook grotendeels uit het limbisch systeem. Uiteindelijk slaan de delen van de hersenschors, de neocortex, de gegevens op van de aard en de oorsprong van een emotie.

Aromatherapie

Therapeutisch werken met geuren. Van deze processen kunnen we verwerken in therapie. Complexe essentiële bij het maken van een belang zijn een in de hulp contact maken met de cliënt , bij het naar boven halen van herinneringen en onderliggende emoties. De meeste mensen kennen het rustgevende effect van lavendel.

Wat zijn essentiële oliën!

Dat zijn zeer complexe mengsels van meestal meer dan 100 verschillende moleculen die bijna allemaal in de plant ontstaan via secundaire stofwisselingsprocessen. Deze moleculen zijn biologisch biologisch actief en hebben de plant geur, en hebben soms smaakn. In de plant zijn belangrijk voor de aanzet van diverse processen zoals aantrekkingen, groei, communicatie, bescherming hormonaal en territorium. De kwaliteit van de vorm heeft te maken met verschillen in grond, groeiplaats, omgeving, oogst, extractie, opslag enz. Essentiële olie kan gedistilleerd worden uit verschillende plantenweefsels zoals bloemen, bladeren, wortels, bessen, zaad, hout, hars enz.

Reactie plaatsen