Ben je op zoek naar meer geluk, minder narigheid, meer rust?
Wil jij je geluk zelf bepalen en wil je stoppen met wachten tot iemand anders jou gelukkig maakt! Maar worstel je met emoties en pijn uit het verleden en je weet niet hoe je daarvan af kan komen! Je bent niet de enige! Daarom heb ik dit boek geschreven zodat jij het wiel niet hoeft uit te vinden.
Wie wil dat nu niet!
De eerste actie om een gelukkig leven te leven leg ik je uit in deze stap.
* STAP 2. Ontdek je grote verlangen
In deze stap komt jouw grote verlangen aan bod.
Elk mens heeft bewust of onbewust een diep verlangen.
* STAP 3. Denk positief
De kracht van je gedachte helpt jou omhoog als je positief denkt en doet. Hoe krijg je dat voor elkaar als je in een moeilijke periode van je leven zit.
* STAP 4. Vermijd stress
Stress, wie kent het niet! In deze stap ontdek je de mogelijkheid om met stress te leren omgaan. Hoe je je stressniveau verlaagt of hoe je juist stress gaat inzetten.
* STAP 5. Slaap als een marmot
Slecht slapen en stress gaan hand in hand. Toch is er veel wat je kunt doen om beter te slapen. In deze stap komt alles aan bod met allerlei acties om je slaapprobleem zelf aan te pakken.
* STAP 6. Leef in het nu
In deze stap laat ik je zien hoe zinloos het is om in het verleden te leven en je zorgen te maken over de toekomst. Gisteren is geschiedenis en morgen is nog onbekend.
* STAP 7. Eet jezelf gezond en gelukkig
Ook hier gaat het om bewustwording. Wat stop je in je mond en wat zijn daarvan de mogelijke gevolgen. Voeding heeft zowel invloed op lichaam als geest.
* STAP 8. Beweeg voldoende
Te veel zitten sluipt gemakkelijk in je leven vooral als je veel achter de computer zit of een boek schrijft! Ook als je onvoldoende energie hebt of je kunt om een bepaalde rede moeilijk bewegen.
* STAP 9. Kleed jezelf gelukkig
Uit onderzoek is gebleken dat wat je aan hebt bijdraagt aan je emotie. Fijne kleding maakt je gelukkig! Ook gaan we dieper in op je stijltype en welke kleding daar bij past
* STAP 10. Deel jouw stip aan de horizon
Schreeuw het van de daken! Als je niemand over jouw grote verlangen verteld, gebeurt er niets. Dan blijft jouw grote droom in je hoofd zitten en blijft het een droom. Met deze laatste stap kom je in actie.
Ik heb Lyda tijdens ons coaching traject leren kennen als een zeer warm en empathisch mens en een hele doortastende coach. Lyda raakte mij met haar persoonlijke aanpak. Zij heeft de kwaliteit om zich als coach heel open en kwetsbaar op te stellen. Ik voelde me daardoor meteen uitgenodigd om mezelf te laten zien. Tijdens het traject heb ik door de Persoonlijke Kracht methode heel veel geleerd over mijn kwaliteiten en mijn uitdagingen. Bedankt Lyda voor alle mooie inzichten en heel veel succes voor de toekomst!
Lyda heeft mij bewust gemaakt van mijn kwaliteiten en laten inzien hoe ik deze positief kan inzetten in mijn werk en persoonlijk leven. De uitdaging die dat met zich meebrengt is zo herkenbaar. In feite is het dat wat je tegenhoudt in het leven. Als je het niet aangaat verandert er niets. Een helder stappenplan is dan zeer helpend en Lyda heeft me dat gegeven. Het werken met Lyda heb ik als heel prettig, warm en persoonlijk ervaren.
Bedankt Lyda!
Dit zijn de geheimen die je gaat ontdekken
GEHEIM 1
GEHEIM 2
GEHEIM 3
Hoe je bewust voeding kiest die je gelukkig maakt...
Na betaling ontvang je de downloadlink in je mailbox
Lyda ken ik al sinds mijn eerste stappen als ondernemer en dat is inmiddels al zo’n 15 jaar. We treffen elkaar steeds bij trainingen, opleidingen, workshops en vakgenoten – daar waar iets te leren is. Want altijd is Lyda met heel veel plezier en enthousiasme bezig met ontwikkeling en verdieping van haar kennis als imago, kracht en geluk met als doel meer geluk verspreiden in de wereld. Een ontmoeting met Lyda is warm en inspirerend, want de kracht van Lyda is heel bijzonder – De Zonnige Adviseur – waar je blij van wordt als je haar ziet of spreekt. Met een grenzeloos optimisme laat Lyda de zon schijnen in elk gesprek. Deze kracht zet ze ook (blij)moedig in op haar eigen levenspad dat verre van gemakkelijk is geweest. Wij delen de passie en liefde voor kracht, imago, mensen, katten, kleur en geluk. Voor meer geluk ben je bij Lyda in de juiste handen.
Lyda is een lieve, sprankelende vrouw waar je een glimlach van op je gezicht krijgt als ze binnenkomt.
Een deskundige collega, die al veel vlieguren heeft gemaakt om te komen waar ze nu staat.
Als de zonnige adviseur uit de Persoonlijke Kracht Methodiek maakt ze vanuit een zuiver hart mensen ongelofelijk blij met al haar kennis en innerlijke schoonheid.
Ze verdient om gelukkig te zijn….
Dat gun ik haar van harte, want als er iemand is die het verdiend, dan is het Lyda wel.
Jannie -Kijk op Kleur
